לעשות טוב, הינו מונח המתאר את האפשרות שלי לסייע לאחר או לגרום לו להרגיש טוב יותר. הסיוע עשוי להתבטא בדבר מה גשמי, קונקרטי כמו סיוע כספי לאדם אחר, נסיעה לסופר וסיפוק הקניות עבור נכה או חולה וכדומה. כן, הסיוע עשוי לבוא לידי ביטוי באופן רוחני, או רגשי, למשל, באמצעות ביקור קשישים ואירוח חברה תוך הפגת תחושת הבדידות, או התנדבות במוקד טלפוני אשר מקבלים שיחות מאנשים השרויים במצב נפשי קשה.
למידע נוסף על לעשות טוב לחץ כאן.
כל אחד מהדרכים הללו – הגשמית והרוחנית, עשויה לעשות טוב גדול עבור הצד השני, לסייע לו במקומות הקשים, לענות לצרכיו ולשפר את איכות חייו משמעותית. נראה, אם כך, שבבואי לעשות טוב לאחר, אני ממקמת אותו בראש סדר העדיפויות.
ועדיין, עשיית טוב איננה דבר חד צדדי. כאשר אני עושה טוב לאדם אחר, אני לגמרי מרוויחה לא פחות ממנו. למה הכוונה, אתם שואלים את עצמכם? הרי ציינו שאנחנו ממקמים אותו בראש סדר העדיפויות שלנו, לוקחים בחשבון את צרכיו ורצונותיו ולא את אלו שלנו. זה נכון, אבל יש לזה גם צד שני.
כאשר אני עושה טוב לאדם אחר, אני מקבלת בחזרה תחושת סיפוק אדירה, התרגשות ואושר. עצם הצפייה בתוצאה של הטוב שעשיתי, ממלאה אותי. התוצאה, עשויה להיות נראית לעין, למשל, במידה ואני אינסטלטור שהגיע בהתנדבות לביתה של קשישה לתקן את השירותים, אני אראה את השירותים תקינים ואת הקשישה מרוצה ושמחה לנוכח האפשרות שלה להשתמש בשירותים.
התוצאה, עשויה להיות גם בלתי נראית לעין, למשל, לאחר עשיית טוב עבור קשיש בודד שהגעתי לביתו להפיג את בדידותו, אני עשויה לחוש תחושת סיפוק ואושר ולשמוע אותו מדבר איתי, משתף, מחייך וצוחק.